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治疗痤疮的注意事项有哪些

来源:南京医美优品网

     治疗痤疮的注意事项有哪些?日常生活中的一些习惯很容易导致痤疮的产生,如饮食习惯,作息习惯等都会引发痤疮的生成,而且痤疮的治疗并不是一件简单的事情,所以,了解治疗痤疮的注意事项就显得十分重要了,那么治疗痤疮的注意事项都有哪些呢?

  治疗痤疮的注意事项要保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

  饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的痤疮。

  不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痤疮的。这也是治疗痤疮的注意事项之一。

  此外,脸上已有痤疮时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,会让痤疮更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有痤疮的皮肤也是一大刺激。如果脸上已有痤疮,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而会造成反效果。

  治疗痤疮的注意事项有哪些?通过以上的介绍,相信大家对于这一问题已经有了一定的了解,如果您还有什么疑问或者想要了解更多相关信息,请点击咨询我们的在线医生或者来院与医生面对面交流。

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